Jak začít hrát golf
Mnozí znají golf jenom skrze nejrůznější filmy a seriály. Je to tedy trochu záhadný sport. Přitom začít s ním, není tak těžké, jak by se mohlo na první pohled zdát. Ani tak nákladné. V dnešním článku se podíváme na to, jak s golfem začít a co k tomu potřebujete....
Čím vybavit domácí posilovnu
Mít alespoň základní posilovnu doma je v mnoha ohledech výhodné. Především nemusíte nikam chodit či jezdit, utrácet za vstupy a hlavně nic vás nezastaví ani kdyby přišlo další zavírání posiloven kvůli koronaviru. Pokud uvažujete o zařízení si něčeho podobného, ukážeme...
Jablečný ocet jako pomocník při bolestech kloubů
Jablečný ocet není nic jiného než vedlejší produkt vznikající při fermentaci jablečného moštu během kvašení. A ačkoliv se to nezdá, tato tekutina má široké spektrum použití. Ceněný je především pro kladné účinky, které má na lidské tělo. Obsahuje mnoho cenných živin...
Efektivní metody hydratace těla
Lidské tělo potřebuje ke správnému fungování neustálou hydrataci. Bez tekutin není prostě schopno fungovat. Doporučuje se tělu dodat až 2 litry tekutin denně v závislosti na fyzické aktivitě, hmotnosti nebo okolní teplotě. Ale nemusí to být nutně v podobě vypité vody....
Jak vybrat kolo pro dítě
Léto je ideální čas na pořádání rodinných výletů. Čím dál populárnější je vyrazit někam na kole. Užít si přírodu, čerstvý vzduch a poznat nová místa. A možná vaše dítě potřebuje své první kolo, nebo z toho starého vyrostlo. Právě pro takové okamžiky jsme si připravili...
Jaké boty pro běh v přírodě
Běhat přírodou je mnohem příjemnější než městem kolem lidí a aut. Člověk si příjemně zasportuje a ještě si užije okolí. Ale při plánování běhu v terénu se vyplácí nezapomenout na vhodnou obuv. Klasické boty ideální na asfalt se do přírody nehodí. Mohli by vás celkem...
Jakou vybrat kameru na kolo
Kamera na kolo se hodí pro každého, kdo chce zachytit každou svou cestu a zážitky z ní. Na kole jezdíte většinou ve vyšší rychlostí a některé věci z okolí vám při jízdě mohou ujít. S kompaktní kamerou, která se přichycuje na řídítka či helmu, se vám něco podobného již...
Jak seřídit brzdy na kole
Funkční brzdy jsou tím nejdůležitějším na kole. Jedině tak máme zaručenou bezpečnou jízdu na něm. Proto by měl každý vědět, jak je udržovat. Aspoň základní kroky. Představíme vám několik tipů, jak se o brzdy, konkrétně o nejpoužívanější typ V-brake, postarat. ...